Blog - NutriFood Keto

Keto diéta vs. MRP: 7 rozdielov medzi proteínovou diétou a úplnou náhradou stravy

12. októbra 2026

Keto aj MRP sa využívajú pri redukcii hmotnosti, no nie sú to dve verzie tej istej diéty. Líšia sa zložením produktov, spôsobom stravovania, počtom porcií počas dňa aj tým, či človek chudne samostatne alebo pod vedením výživového poradcu. Ak sa…

Čítať článok

Keto zmrzlina z proteínového koktailu 5 krát inak + bezlaktózový BONUS

20. augusta 2025

Ak sa človek rozhodne pre zdravý životný štýl alebo chce zhodiť zopár kíl, väčšinou sa rovno zmieri s tým, že z jedálnička „musí“ vyradiť všetky sladkosti, a tak veľa klasických dezertov ostáva tabu. Avšak moderné potraviny a náhrady cukru dokážu…

Čítať článok

Železo a jeho vstrebávanie: ako ho získať zo stravy čo najefektívnejšie?

24. februára 2025

Železo je esenciálna minerálna látka nevyhnutná pre správne fungovanie ľudského organizmu. Zohráva kľúčovú úlohu v prenose kyslíka, tvorbe červených krviniek a podpore imunitného systému. Nedostatok železa môže viesť k anémii, únave a zníženej odolnosti voči infekciám. Vstrebávanie železa v organizme…

Čítať článok

POZOROVANIA NUTRI FOOD PLAN: Liečba detskej obezity

5. februára 2025

Počet obéznych detí sa rok od roka neustále zvyšuje a má epidemický charakter šírenia, v dôsledku čoho sa u nich vyskytujú vážne fyzické a psychické ochorenia a zvyšuje sa riziko ochorení a úmrtí v mladšom veku. Niektoré civilizačné ochorenia,…

Čítať článok

Tento darček poteší každého! Očistite svoje telo a schudnite už za 2 týždne

3. januára 2025

Organizmus má len limitované možnosti, ako využiť energiu zo sacharidov. Inak dochádza k neželanému ukladaniu tukov. Znížením príjmu sacharidov na približne 50 g denne dostávame telo do stavu ketózy, teda bezpečnej metódy chudnutia. Základom chudnutia je správne prispôsobený jedálniček. Ak máte motiváciu…

Čítať článok

Nezáväzná online BMI kalkulačka! Okamžite zistíte, ako na tom ste

1. decembra 2024

Kedy ste niečo dostali zadarmo? A ak ste aj dostali, vo väčšine prípadov to boli určite len nepraktické zbytočnosti. Ale čo takto možnosť zistiť stav svojho organizmu? Nezáväzne, bezplatne a najmä, okamžite. Pripravili sme pre vás novú, komplexnejšiu online…

Čítať článok

5 dôvodov, prečo v lete zhodíte rýchlejšie

12. novembra 2024

Leto alebo „sezóna bikín“, je tým najobjektívnejším zhodnotením nášho predchádzajúceho úsilia schudnúť. Ak ste sa však do leta nestihli dostať do formy a zbaviť sa kilogramov navyše, máme pre Vás potešujúcu správu. Práve leto je tým najlepším obdobím, kedy…

Čítať článok

Prekvapujúca pravda o chudnutí: tieto proteínové tyčinky menia hru!

4. októbra 2024

Ak chudnete alebo športujete, bielkoviny potrebujete z viacerých kľúčových dôvodov. Proteín je základná makro živina dôležitá pre budovanie a opravu svalového tkaniva, produkciu enzýmov a udržiavanie správnej imunitnej funkcie. Výskumy naznačujú, že športovci venujúci sa silovému tréningu, by mali…

Čítať článok

Blog – novinky & tipy

Kategórie

Štítky

Keto diéta vs. MRP: 7 rozdielov medzi proteínovou diétou a úplnou náhradou stravy

Keto zmrzlina z proteínového koktailu 5 krát inak + bezlaktózový BONUS

Železo a jeho vstrebávanie: ako ho získať zo stravy čo najefektívnejšie?

POZOROVANIA NUTRI FOOD PLAN: Liečba detskej obezity

Tento darček poteší každého! Očistite svoje telo a schudnite už za 2 týždne

Nezáväzná online BMI kalkulačka! Okamžite zistíte, ako na tom ste

5 dôvodov, prečo v lete zhodíte rýchlejšie

Prekvapujúca pravda o chudnutí: tieto proteínové tyčinky menia hru!

Stále si nie ste istí, kde začať?

Naše sociálne siete

Odoberať NEWSLETTER